System och sånt...
I måndagens simpass ingick andningsträning. En 800:ing, varav 400 meter simmades i 3-, 5-, 7- respektive 9-takt.
Resterande 400 meter simmades i två varv om 5, 4, 3 respektive 2 andningar per 50:a.
Detta bjöd på lite udda resultat:
1: Fredrik körde så hårt att han svimmade. Det var läskigt. Inget jag rekommenderar att ni gör!
Jag menar, måste man andas så måste man ju. Det som står på passet är ingen lag!
Men i alla fall, bra Fredrik att du vågade pressa dig själv, men snälla: ta det lite lugnare nästa gång!
2: Två av oss tjejer missuppfattade hela den andra 400:ingen. Istället för att andas 5, 4, 3, respektive 2 gånger per 50 meter så simmade vi 5-, 4-, 3- och 2-takt. Det blev förmodligen en hel del lättare än vad det skulle ha varit. Hehe...
Men äsch.
Vi lurade systemet kan man väl säga!
På tal om system. I måndags uppfyllde Pierre systemet-åldern (inte för att det är så relevant här, men poängen är att han fyllde år...)!
Grattis Pirrefirre!
Och till sist. Fortsätt leva livet enligt simmarsystemet. Det är så det blir bäst!
Resterande 400 meter simmades i två varv om 5, 4, 3 respektive 2 andningar per 50:a.
Detta bjöd på lite udda resultat:
1: Fredrik körde så hårt att han svimmade. Det var läskigt. Inget jag rekommenderar att ni gör!
Jag menar, måste man andas så måste man ju. Det som står på passet är ingen lag!
Men i alla fall, bra Fredrik att du vågade pressa dig själv, men snälla: ta det lite lugnare nästa gång!
2: Två av oss tjejer missuppfattade hela den andra 400:ingen. Istället för att andas 5, 4, 3, respektive 2 gånger per 50 meter så simmade vi 5-, 4-, 3- och 2-takt. Det blev förmodligen en hel del lättare än vad det skulle ha varit. Hehe...
Men äsch.
Vi lurade systemet kan man väl säga!
På tal om system. I måndags uppfyllde Pierre systemet-åldern (inte för att det är så relevant här, men poängen är att han fyllde år...)!
Grattis Pirrefirre!
Och till sist. Fortsätt leva livet enligt simmarsystemet. Det är så det blir bäst!